- 5 tips om de relatie goed te houden
- 8 tips om de zorg te verdelen
- 13 tips om voor jezelf te zorgen
- 8 tips om meer te bewegen
- Hoe kan je beter en makkelijker eten
- Tips voor wie niet zo'n prater is
- Zo kan je beter slapen
- Zorg voor inzicht met een dagboekje
- Hoe neem ik op tijd mijn medicijnen in
- De rol van de substantia nigra bij Parkinson
- Hypokinesie, akinesie & bradykinesie
Tips voor wie niet zo'n prater is

Niet iedereen houdt ervan om te praten over zijn zorgen en gevoelens. Voor sommige mensen kan het best moeilijk zijn om erover te beginnen. Ze maken zich misschien zorgen dat ze zich niet goed kunnen uitdrukken of dat het gesprek te emotioneel zal worden. Toch is het goed dit te proberen omdat een gesprek echt heel veel opluchting maar ook veel begrip kan geven.
Als je het echt niet fijn vindt om te praten over persoonlijke dingen kan het ook een oplossing zijn om jouw gevoelens en gedachten op te schrijven. Dit kan bijvoorbeeld in een dagboek maar ook online. Het voordeel van online schrijven is dat je anderen de mogelijkheid geeft je te helpen en tips te geven. Zo zijn er fora beschikbaar waar je kunt communiceren met andere mensen met de ziekte van Parkinson. Kijk bijvoorbeeld eens op een forum of zoek op Facebook naar Parkinson pagina’s.
Heb jij de controle over jouw ziekte?
Praat er over met jouw huisarts of gespecialiseerd neuroloog. Of doe de Parkinson zelftest om meer inzicht te krijgen in jouw persoonlijke situatie.
Ook interessant:
Leven met Parkinson
Praten over jouw ziektePartners en kinderen
Impact op de relatie met jouw partnerLeven met Parkinson
Regie in eigen handen
Weet je zeker dat je deze site wilt verlaten?
Er wordt in uw browser een nieuw tabblad geopend waarmee u een andere website met aanvullende informatie kunt bekijken.
AbbVie is niet verantwoordelijk voor de inhoud of links van die website en AbbVie stemt niet zondermeer in met de links waar die website naar verwijst. Wees u er zich van bewust dat deze andere website mogelijk andere standaardvoorwaarden heeft en een andere regeling voor de gegevensbescherming hanteert. AbbVie is hier niet voor verantwoordelijk. Andersom betekent de verwijzing van AbbVie naar deze website NIET dat verdermetparkinson.nl of AbbVie wordt goedgekeurd door de website waarnaar wordt verwezen.
Ga door
Meer lezen over Eten en voeding bij Parkinson.
Meer lezen over Schommelingen in de werking van de medicijnen.
Meer lezen over de 5-5 regel.