Motorische symptomen bij parkinson
Bij parkinson heb je te maken met klachten die met bewegen te maken hebben. Deze noemen we motorische symptomen. Ze ontstaan doordat er in de hersenen te weinig dopamine wordt aangemaakt. Dit stofje zorgt er normaal voor dat je bewegingen soepel, krachtig en precies verlopen.
Als het dopaminepeil daalt, raakt de samenwerking tussen hersenen en spieren verstoord. Daardoor kunnen allerlei klachten ontstaan die invloed hebben op hoe je loopt, praat, schrijft of beweegt in het dagelijks leven.
Iedereen ervaart de motorische symptomen van parkinson op zijn eigen manier. Sommige klachten vallen nauwelijks op, terwijl andere juist veel invloed hebben op wat je kunt doen.
Veelvoorkomende motorische symptomen
Hieronder zie je een overzicht van motorische klachten die veel voorkomen bij parkinson:
- Trillen (tremor): meestal in handen of benen, vooral in rust
- Stijfheid (rigiditeit): strakke, gespannen spieren die het bewegen bemoeilijken
- Bewegingsarmoede (bradykinesie): trager bewegen of moeite hebben om bewegingen te starten
- Vlakke gelaatsuitdrukking: minder mimiek, ook wel ‘maskergelaat’ genoemd
- Evenwichtsproblemen: moeite met rechtop staan of sneller vallen
- On/off-fenomeen: momenten waarop je medicatie wisselend werkt, waardoor je soms ineens stijf of juist overbeweeglijk bent
- Veranderingen in handschrift: kleiner, moeilijk leesbaar schrijven (micrografie)
Wat kun je doen?
Er zijn verschillende manieren om beter om te gaan met motorische symptomen:
- Medicatie kan verlichting geven. Samen met je neuroloog kijk je welke middelen het beste werken.
- Fysiotherapie en ergotherapie helpen bij het verbeteren van je houding, kracht en balans. Een gespecialiseerde zorgverlener kan je ook praktische tips geven voor het dagelijks leven. Je kunt deze zorgverleners vinden via de zorgzoeker van ParkinsonNet.
- Ook lotgenoten kunnen steun geven. Denk aan een Parkinson Café, de Parkinson Vereniging of online via sociale media.
Een goed moment om samen naar oplossingen te kijken is nu
Je staat er niet alleen voor. Heb je last van stijfheid, trillingen of moeite met bewegen en merk je dat dit je dagelijks leven beïnvloedt? Dan is het goed om samen met je zorgverlener te kijken naar wat jou kan helpen. Gebruik de gesprekshulp om je goed voor te bereiden en overzicht te krijgen in jouw klachten, wensen en doelen.
