Medicatie inname bij parkinson
Veel mensen met parkinson gebruiken dagelijks medicijnen om hun klachten te verminderen. Het is belangrijk om deze precies op tijd in te nemen. Als je ze te vroeg of te laat neemt, kan je lichaam ontregeld raken, wat kan leiden tot meer beven, stijfheid of nachtelijke onrust. Gelukkig zijn er handige manieren om ervoor te zorgen dat je je medicatie op tijd inneemt.
Tips om je medicijnen op tijd in te nemen
- Koppel het innemen aan vaste momenten
Neem je medicijnen op vaste, herkenbare momenten, zoals vóór een maaltijd, na het tandenpoetsen of voor het slapengaan. Dit helpt je om er een gewoonte van te maken. - Leg je medicijnen op een zichtbare plek
Bewaar je medicatie op een plek waar je er vanzelf aan herinnerd wordt, zoals bij je sleutels, in je broodtrommel of naast je tandenborstel. - Vraag om hulp als dat prettig voelt
Vind je het lastig om eraan te denken? Vraag een partner, familielid of naaste om je eraan te herinneren. Samen gaat het vaak makkelijker.
Els 58 jaar
Als ik medicijnen te laat in neem, merk ik dat direct aan mijn spieren.
Hulpmiddelen voor medicijngebruik
Er zijn verschillende hulpmiddelen die je kunnen helpen bij het op tijd innemen van je medicatie:
- Medicijndoos met alarmfunctie: deze geeft een signaal op het juiste tijdstip.
- Medicijndagboek: hiermee kun je je medicijninname bijhouden.
- Apps voor medicijnherinnering: er zijn apps die je met een geluid of trilling herinneren aan je medicatiemoment. Sommige apps helpen ook bij het bijhouden van je medicijnvoorraad.
Ontdek hoe anderen omgaan met parkinson
Els 58 jaar
5 jaar geleden gediagnosticeerd met parkinson
Doet al 2 jaar vrijwilligerswerk
Interview: Regelmaat is echt het toverwoord
Regelmaat is echt het toverwoord voor mij.
Een goed moment om over medicatie te praten is nu
Merk je dat je klachten veranderen of dat je medicatie minder goed werkt? Dan is het waardevol om te weten dat er ook andere behandelmogelijkheden zijn. Geavanceerde behandelingen kunnen helpen om je klachten beter onder controle te krijgen en je dagelijks leven weer wat lichter te maken. Bespreek samen met je arts of dit iets voor jou kan zijn.
